自律神経失調症

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原因のよくわからない頭痛めまい耳鳴り吐き気動悸息切れ・喉の違和感・腹痛・便秘下痢・生理痛・不眠症などは、病院で自律神経失調症と診断されることがあります。


カイロ的に言いますと、姿勢や筋肉の緊張は自律神経のひとつ、交感神経を亢進させるので、自律神経失調症への悪影響そのものです。


例えば、猫背姿勢はそれだけで、交感神経の緊張を高める、とされています。

首の筋肉が凝りすぎている人は、脳血流に影響を与えて、常に頭の中が晴れない気分になります。

冷房による冷えは、表皮の温度感覚を狂わせ、筋肉を硬化させて、冷え性へ発展します。


 


 カイロではまず、骨格のゆがみを治します。骨格のバランスが整ってくると、自律神経系の交感神経の高まりがおさまり、全身の血流、特に脳への血流が改善し、緊張している自律神経の中枢に栄養や酸素がいきわたり、頭の中がすっきりし精神的にも落ち着いた状態になります。 

 

からだの代謝があがり、また体温も上がり、筋肉も柔らかくなり、 内臓の機能も高まり、自律神経のバランスが正常になり、自律神経の失調が解消されます。


自律神経失調症は早めに対処することをお勧めします。

なぜなら、うつ病と診断される事態に発展する可能性があるのと、

自律神経系の乱れが、ガンなど大病の始まりになるかもしれないのです。 





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ホリスティック医学の日本の権威、帯津良一先生と。


神奈川新聞

2013/3/13

当研究室が協同で行っている「ご飯を食べよう運動」が、農水省「フードアクションニッポン」

2014年度入賞!

 

2012年の受賞に続き、2度目の快挙を遂げました!



今夜のラジオ
レレデビー一致のCookin' Music」FMやまと(77.7MHz)毎週金曜日22:00-22:30。  自分がパーソナリティを務めている食べ物と健康と音楽の番組です。 パソコンのサイマル放送か、スマホアプリのTuneIn Radio、ラジオ日本、リスラジなどでお聴きになれます。用事の多い金夜ですが、ご在宅でしたら聴いてくださいね。  アイリスオーヤマの「暮らし便利ナビ」素敵ライフ☆朝ごはん、で紹介されました。https:..
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ラジオ番組「レレデビー一致のcooking music」
毎週金曜日の夜22時から、自分がパーソナリティをやっているラジオ番組「レレデビー一致のcooking music」放送です。FMやまと(77.7MHz)金曜22:00〜22:30健康と食べ物と音楽の話が中心で、ためになる内容満載です!金曜日の夜で聞き逃しやすい時間帯ですが、よかったら聴いてくださいね。
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天栄村へ稲刈りに行きました。


福島県の天栄米栽培研究会さんを、2011年震災後より現在に至り継続支援しています。写真は2015年の天栄米新米コンクールの様子。


共著「みんなの朝食日記」
共著「みんなの朝食日記」
子スルメイカの煮付け
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子スルメイカ弁当
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横浜くりこ庵のイメージソング

「たいやきくりこちゃん」

市瀬の作詞作曲。